YogaWat is transformatie nu eigenlijk precies?Het woord transformatie klinkt zonder context altijd wat vaag, vind ik zelf. Want wat transformeert er precies, en waarin? En…
MeditatieTipsBeginnen met mediteren? Lees deze tips!Veel mensen hebben weleens een poging gedaan om te mediteren. Vaak lukt het niet hier een gewoonte van te maken…
AngstToewijdingHoe ik mijn perfectionisme tackeldeVerzucht jij soms: Hoe kom ik van mijn perfectionisme af? Ik heb ook jarenlang van alles geprobeerd om minder perfectionistisch…
BewustwordingToewijdingVergevingVertrouwen: hoe doe je dat?‘Gewoon vertrouwen hebben’, zegt iemand tegen je als afsluiting van jullie gesprek over de lastige situatie waar je je in…
TipsYogaHoe vind je een authentieke yoga leraar?Een authentieke yoga leraar is iemand die de wijsheid van het aloude yoga pad uitdraagt. In deze blog geef ik…
SpiritualiteitVergevingMijn ervaring met Een Cursus in WonderenMisschien heb je wel eens van Een Cursus in Wonderen (of: A Course in Miracles) gehoord. Meestal vindt het boek…
BewustwordingSpiritualiteitWat betekent het om vrij te zijn?Een gevoel van vrijheid kan niet in stand worden gehouden door ongelimiteerde mogelijkheden in wereldse zin. Wanneer je alleen uiterlijke…
KarmaSpiritualiteitToewijdingDe waarheid over spiritueel InstagramDe waarheid over posts op Instagram die gaan over spiritueel inzicht, is dat je ze nooit moet gebruiken ter vervanging…
BewustwordingVergevingDe (on)zin van het levenWanneer je leven – zoals die van zovelen van ons – beheerst wordt door persoonlijke wensen, zorgen, to do lijstjes…